پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده سحری
اشاره به ضررهای حذف وعده سحری از سوی روزه داران... گفت نخوردن وعده سحری سبب افزایش خطر ابتلای روزه داران... می شود این وعده غذایی حذف نشود به گزارش شفاآنلاین... که توان بدنی کمتری دارند اگر وعده سحری را نخورند...
کد خبر: ۱۵۳۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲


باید از مصرف غذاهای پر چرب و پرکالری در وعده... در وعده سحری از مواد غذایی پرفیبرمثل میوه ها وسبزی... همچنین مصرف آب به مقدارزیاد دروعده سحری ومخصوصا بین غذا... داد از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری...
کد خبر: ۱۵۳۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲


و به همین علت مصرف آن در وعده سحری توصیه...
کد خبر: ۱۳۱۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۲


وعده سحری به عنوان یکی از مهمترین وعده های غذایی... ادامه عنوان می کند توصیه می شود وعده سحری معادل... وعده ناهار در نظر گرفته شود سالاد و میوه ها... گزینه مناسبی برای این وعده است چراکه باعث آزاد شدن...
کد خبر: ۱۱۳۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۱


رمضان کاهش یابد - در وعده های غذایی به ویژه... سحری غذاهایی مصرف شود که خطر افت قند خون را... سحر مصرف شود - وعده سحری حتمأ خورده شود آیا...
کد خبر: ۱۱۳۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۸


میوه و سبزی را به عنوان میان وعده از افطار...
از تشنگی روزانه جلوگیری کرد این کارشناس تغذیه گفت وعده... عنوان میان وعده سحری تا افطار مناسب است که میوه...
کد خبر: ۱۱۳۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۷


مفید است اما باید به خاطر داشته باشند در وعده... می شود در وعده سحری و به خصوص افطار از...
کد خبر: ۱۱۳۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۴


در وعده سحری خصوصیات و ویژگی وعده ناهار را داشته... را در وعده سحر مهم خواند و گفت مواد غذایی... غذایی شیرین در وعده سحر توصیه نمی شود افزود مصرف... مواد غذایی شیرین و حاوی قندهای ساده در وعده سحر...
کد خبر: ۱۱۳۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۲


عوارض سحری نخوردن گفت زخم معده و زخم اثنی عشر... از عوارض روزه بدون سحری است ...
اظهار داشت نخوردن سحری کار بسیار غلط و بسیار مضر... کنیم و شاید بگوییم که سحری بسیار کم بخورند که... اثنی عشر از عوارض روزه بدون سحری است این پژوهشگر... هستند و اگر این افراد بدون سحری روزه بگیرند بروز...
کد خبر: ۱۱۲۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۲


روزه داران توصیه می شود که در وعده غذای سحری... می شود حتما از این نوع غذاها برای وعده سحری...
کد خبر: ۱۱۲۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۱


وعده سحری هشدار داد ...
ناگهانی و بی حالی می شود وی در خصوص وعده... غذای حجیم در وعده سحری و مصرف آب هنگام شروع...
کد خبر: ۱۱۲۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۱


داشت توصیه می کنیم برای وعده افطار غذاهای ساده خورده... تا سحری, غذای دیگری خورده نشود تا در وعده سحری...
کد خبر: ۱۱۲۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۳۱


غذای معمولی و سبک در وعده سحری مصرف کم آب...
کد خبر: ۱۱۲۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۹


گفت کدام غذاها برای وعده های سحری و افطاری مناسب... خود را برای روزه داری آماده کنید سحری بخوریم یا... نه خوردن وعده سحری در روزه داری اصل سالم ماندن... سحری مناسب می توان به پایداری سطح آب و قند...
کد خبر: ۱۱۲۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۹


شفا آنلاین تغذیه سحری مهمترین وعده غذایی در ماه مبارک...
به گزارش شفا آنلاین اکثر کارشناسان تغذیه سحری را مهم... ترین وعده غذایی در ماه مبارک رمضان می دانند از... وعده غذایی از اهمیت زیادی برخوردار است با توجه به... می کنند که در وعده سحری از غذاهایی استفاده کنند...
کد خبر: ۱۱۲۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۷


بویژه نوجوانان و افراد مسن باید حداقل سه وعده غذایی... داشته باشند اظهار کرد خوردن افطار شام و سحری تامین...
که باید از مصرف زیاد آنها در وعده سحر اجتناب... بعد از وعده افطار است وی افزود شام باید حاوی... زمانی گروه میوه جات باشد در وعده سحر نیز همه... سحری را ابزاری برای لاغری خود می دانند اظهار کرد...
کد خبر: ۱۱۲۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۷


نوع وعده های غذایی مصرفی است ...
کند کاویانی اضافه کرد بیداری پیش از سحر تغییر وعده... های غذایی از سه نوبت اصلی و چند میان وعده... نخوردن وعده سحری باعث سوخت ناقص چربی بدن می شود... غذایی کشور درباره نخوردن وعده سحری افزود اولین و مهمترین...
کد خبر: ۱۱۱۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۳


و فلفل و نوشابه های محرک مثل قهوه در وعده... قبل از خواب - افزایش فاصله زمانی بین آخرین وعده... زمان صرف وعده های غذایی در ماه رمضان می تواند... باید به منظور صرف وعده سحری قبل از اذان صبح...
کد خبر: ۱۱۱۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۳


و برخی مواد در وعده سحری باید به بدن برسد... وعده سحری شبیه ناهار است اما باید توجه داشت که... در این وعده پروتئین زیاد مصرف نشود مثلا انواع چلوکباب... جایگاهی در وعده سحر ندارند چراکه فرد را تشنه تر...
کد خبر: ۱۱۱۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۴


آخرین وعده غذایی در ایام روزه داری گلیکوژن کبد مصرف... وعده سحری باعث ترشح انسولین و گرسنگی در طول روز...
کد خبر: ۱۱۱۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۲


آخرین اخبار